Завтрак для отличника

Чем кормить ребенка утром для сохранения бодрости, повышения выносливости и улучшения работы мозга? Хороший завтрак должен быть высококалорийным, содержать небольшое количество белков, жиров, повышенное количество кальция и витаминов, а также навалом сложных  углеводов.

  Овсяная каша     Сырники с бананом

Завтрак для отличника

    Омлет со шпинатом

Завтрак для отличника

    Рисовая каша с клубникой и миндалем

Завтрак для отличника

    Источник  

Завтрак для отличника

Рецепты домохозяек

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *